Etiqueta: Descanso

-sentarse correctamente

-evitar cruzar las manos

-mirar lo más lejos posible

-evita distracciones

-anticiparte a las situaciones de trafico

-capacidad de autocontrolar nuestros impulsos

-no reaccionar de forma agresiva

-las curvas no son el enemigo: La clave está en llegar al punto de máximo giro con el vehículo completamente controlado para evitar cualquier maniobra en ese instante crítico.

• Frenar en la distancia correcta
• Girar a la velocidad justa
• Buscar la línea más abierta posible dentro de la trazada del carril
• Evitar movimientos innecesarios del volante
• Volver a acelerar a la salida de la curva para recuperar tracción y restablecer el equilibrio de masas.

-ajusta el asiento, espejos retrovisores y el cinturón de seguridad: La espalda debe estar pegada al respaldo y las piernas un poco flexionadas para llegar correctamente a los pedales. Es importante comprobar que los retrovisores están bien situados, colocar las manos adecuadamente en el volante, abrochar el cinturón de seguridad e iniciar la marcha.

-programa el navegador antes de arrancar. Evitará distracciones o perdidas de atención en carretera

-si bebes no conduzcas

-Haz alguna parada en zona de descanso, en trayectos largos. Te despejarás y retomarás la conducción con plena atención.

-respeta la distancia de seguridad respecto al coche que te precede

-respeta los limites de velocidad en autopista y carreteras secundarias. El exceso de velocidad aumenta el riesgo de accidentes

-documentación en vigor y en el vehículo: Comprueba que dispones del permiso de circulación, ITV y seguro del vehículo, en vigor.

-mantén la calma y evita el estrés